Soal Ujian Ulangan UAS PJOK Penjaskes kelas 4 SD semester 1 
Pada kesempatan ini, akan mengulas Bank Soal PJOK kelas 4 SD Ulangan Akhir Semester UAS / semester 1 PJOK kelas 4 SD yang sanggup sobat pelajari dan berikan sebagai teladan latihan soal kisi-kisi ujian ulangan PJOK kelas kelas PJOK kelas 4 SD semester 1 tahun pelajaran 2017 Soal Ulangan Akhir Semester / Semester 1
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
KELAS : 4 SD
Hari/ Tanggal : ..................................
Waktu : 90 menit
Berilah tanda silang (X) pada abjad a,b,c atau d pada balasan yang paling sempurna !
1. Panjang alat pemukul yang dipakai dalam permainan kasti adalah…
a. 50 cm
b. 60 cm
c. 65 cm
d. 75 cm
2. Permainan sepak bola sudah dimainkan semenjak zaman dahulu.
Pada zaman Yunani Kuno permainan ini disebut dengan istilah…
a. Episcuro
b. Tsu chu
c. Socceb.tsu
d. Fussal
3. Tonnis memakai homogen raket untuk memainkannya.
Alat itu dinamakan…
a. Saddle
b. Paddle
c. Tsu chu
d. Bet
4. Berapa usang permainan sepak bola dimainkan setiap babaknya!
a. 45 menit
b. 50 menit
c. 55 menit
d. 60 menit
5. Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepak bola adalah…
a. 9 orang
b. 10 orang
c. 11 orang
d. 12 orang
6. Push up berkhasiat untuk menguatkan otot…
a. Tungkai
b. Perut
c. Punggung
d. Lengan
7. Maksud dari latihan lompat tali yaitu agar…
a. Koordinasi kaki dan tangan menjadi baik
b. Terhindar dari cidera
c. Mempersiapkan latihan berikutnya
d. Melatih otot lengan
8. Berikut yang harus dipersiapkan sebelum melaksanakan senam lantai adalah…
a. Membersihkan lantai
b. Berganti baju
c. Langsung melaksanakan senam
d. Melakukan peregangan dan menyiapkan alat
9. Berikut yang bukan alat untuk dipergunakan dalam senam lantai adalah…
a. Gada
b. Tombak
c. Tali
d. Simpai
10. Saat melaksanakan perilaku kayang pandangan mata ke…
a. Samping kanan
b. Samping kiri
c. Atas
d. Bawah
11. Sikap selesai dalam gerakan guling belakang adalah…
a. Telentang
b. Jongkok
c. Telungkup
d. Berdiri
12. Sikap kapal terbang dilakukan untuk melatih…
a. Koordinasi
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kelentukan
13. Back up yaitu latihan untuk menguatkan otot-otot…
a. Lengan
b. Kaki
c. Perut
d. Punggung
14. Musik atau lagu yang mengiringi senam ritmik atau irama hendaknya bernada…
a. Gembira
b. Sedih
c. Keras
d. Lembut
15. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Senam yang dimaksud yaitu senam…
a. Ritmik atau irama
b. Lantai
c. Gembira
d. Kebugaran
16. Lebar lapangan dalam permainan kasti adalah…
a. 20 m
b. 25 m
c. 30 m
d. 40 m
17. Atletik berasal dari bahasa yunani,artinya…
a. Gembira
b. Berlari
c. Berlatih
d. Berlomba
18. Lingkungan kita sanggup digolongkan menjadi dua macam,yaitu lingkungan…
a. Rumah dan sekolah
b. Biotik dan abiotik
c. Bersih dan kotor
d. Kumuh dan tertata
19. Sebagai upaya memelihara lingkungan,Negara-negara didunia dikala ini sedang gencar melaksanakan gerakan…
a. Perdagangan bebas
b. Impor beras
c. Go green
d. Cinta musik
20. Kulit, buah,daun pembungkus makanan,mkann sisa termasuk sampah…
a. Tidak berguna
b. Organik
c. Berbahaya
d. Nonorganik
21. Latihan lompat tali membantu untuk memperkuat otot…
a. Tangan
b. Punggung
c. Perut
d. Kaki
22. Ketika kita ingin berlatih senm ritmik dan tidak ada musik yang mengiringi,kita sanggup menggunakan…sebagai panduan.
a. Isyarat
b. Suara binatang
c. Ketukan
d. Buku bacaan
23. Dalam permainan kasti,pukulan dikatakan benar jikalau bola…
a. Melambung jauh
b. Tidak melampaui garis pukul
c. Melampaui garis pukul
d. Jatuh diruang bebas
24. Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah…
a. Kerjasama
b. Kekompakan
c. Kegembiraan
d. Kecerdikan
25. Contoh sampah nonorganik adalah…
a. Plastic,kaca,karet
b. Plastic,makanan sisa,logam
c. Daun kering,sisa sayuran,kertas
d. Botol bekas,logam,kulit buah
26. Supaya supaya rumah kita tetap higienis dan sehat adalah…
a. Rutin membersihkan
b. Membakar sampah yang berserakan
c. Membuat pagar rumah
d. Memelihara ikan hias dikolam
27. Kegiatan senam lantai sebaiknya dilakukan diatas…
a. Rumput
b. Kasur
c. Matras
d. Tanah liat
28. Latihan gerobak dorong dilakukan dengan teman. Oleh sebab itu,harus dilakukan dengan...
a. Individu
b. Kerjasama
c. Berkelahi
d. Bermusuhan
29. Pada gerakan jalan ditempat,posisi paha…
a. Sejajar atau horizontal
b. Lurus kebawah
c. Diangkat keatas
d. Ditarik kebelakang
30. Latihan kelenturan sanggup dibedakan menjadi…macam
a. 2
b. 3
c. 4
d. 5
KUNCI JAWABAN
1. B 11.B 21.D
2. A 12.B 22.C
3. B 13.D 23.C
4. A 14.A 24.C
5. C 15.A 25.A
6. D 16.C 26.A
7. A 17.D 27.C
8. C 18.B 28.B
9. B 19.C 29.A
10. B 20.B 30.A
Pada kesempatan ini, akan mengulas Bank Soal PJOK kelas 4 SD Ulangan Akhir Semester UAS / semester 1 PJOK kelas 4 SD yang sanggup sobat pelajari dan berikan sebagai teladan latihan soal kisi-kisi ujian ulangan PJOK kelas kelas PJOK kelas 4 SD semester 1 tahun pelajaran 2017 Soal Ulangan Akhir Semester / Semester 1
Mata Pelajaran : PJOK/ Penjaskes
KELAS : 4 SD
Hari/ Tanggal : ..................................
Waktu : 90 menit
Berilah tanda silang (X) pada abjad a,b,c atau d pada balasan yang paling sempurna !
1. Panjang alat pemukul yang dipakai dalam permainan kasti adalah…
a. 50 cm
b. 60 cm
c. 65 cm
d. 75 cm
2. Permainan sepak bola sudah dimainkan semenjak zaman dahulu.
Pada zaman Yunani Kuno permainan ini disebut dengan istilah…
a. Episcuro
b. Tsu chu
c. Socceb.tsu
d. Fussal
3. Tonnis memakai homogen raket untuk memainkannya.
Alat itu dinamakan…
a. Saddle
b. Paddle
c. Tsu chu
d. Bet
4. Berapa usang permainan sepak bola dimainkan setiap babaknya!
a. 45 menit
b. 50 menit
c. 55 menit
d. 60 menit
5. Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepak bola adalah…
a. 9 orang
b. 10 orang
c. 11 orang
d. 12 orang
6. Push up berkhasiat untuk menguatkan otot…
a. Tungkai
b. Perut
c. Punggung
d. Lengan
7. Maksud dari latihan lompat tali yaitu agar…
a. Koordinasi kaki dan tangan menjadi baik
b. Terhindar dari cidera
c. Mempersiapkan latihan berikutnya
d. Melatih otot lengan
8. Berikut yang harus dipersiapkan sebelum melaksanakan senam lantai adalah…
a. Membersihkan lantai
b. Berganti baju
c. Langsung melaksanakan senam
d. Melakukan peregangan dan menyiapkan alat
9. Berikut yang bukan alat untuk dipergunakan dalam senam lantai adalah…
a. Gada
b. Tombak
c. Tali
d. Simpai
10. Saat melaksanakan perilaku kayang pandangan mata ke…
a. Samping kanan
b. Samping kiri
c. Atas
d. Bawah
11. Sikap selesai dalam gerakan guling belakang adalah…
a. Telentang
b. Jongkok
c. Telungkup
d. Berdiri
12. Sikap kapal terbang dilakukan untuk melatih…
a. Koordinasi
b. Keseimbangan
c. Kecepatan
d. Kelentukan
13. Back up yaitu latihan untuk menguatkan otot-otot…
a. Lengan
b. Kaki
c. Perut
d. Punggung
14. Musik atau lagu yang mengiringi senam ritmik atau irama hendaknya bernada…
a. Gembira
b. Sedih
c. Keras
d. Lembut
15. Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olahraga. Senam yang dimaksud yaitu senam…
a. Ritmik atau irama
b. Lantai
c. Gembira
d. Kebugaran
16. Lebar lapangan dalam permainan kasti adalah…
a. 20 m
b. 25 m
c. 30 m
d. 40 m
17. Atletik berasal dari bahasa yunani,artinya…
a. Gembira
b. Berlari
c. Berlatih
d. Berlomba
18. Lingkungan kita sanggup digolongkan menjadi dua macam,yaitu lingkungan…
a. Rumah dan sekolah
b. Biotik dan abiotik
c. Bersih dan kotor
d. Kumuh dan tertata
19. Sebagai upaya memelihara lingkungan,Negara-negara didunia dikala ini sedang gencar melaksanakan gerakan…
a. Perdagangan bebas
b. Impor beras
c. Go green
d. Cinta musik
20. Kulit, buah,daun pembungkus makanan,mkann sisa termasuk sampah…
a. Tidak berguna
b. Organik
c. Berbahaya
d. Nonorganik
21. Latihan lompat tali membantu untuk memperkuat otot…
a. Tangan
b. Punggung
c. Perut
d. Kaki
22. Ketika kita ingin berlatih senm ritmik dan tidak ada musik yang mengiringi,kita sanggup menggunakan…sebagai panduan.
a. Isyarat
b. Suara binatang
c. Ketukan
d. Buku bacaan
23. Dalam permainan kasti,pukulan dikatakan benar jikalau bola…
a. Melambung jauh
b. Tidak melampaui garis pukul
c. Melampaui garis pukul
d. Jatuh diruang bebas
24. Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah…
a. Kerjasama
b. Kekompakan
c. Kegembiraan
d. Kecerdikan
25. Contoh sampah nonorganik adalah…
a. Plastic,kaca,karet
b. Plastic,makanan sisa,logam
c. Daun kering,sisa sayuran,kertas
d. Botol bekas,logam,kulit buah
26. Supaya supaya rumah kita tetap higienis dan sehat adalah…
a. Rutin membersihkan
b. Membakar sampah yang berserakan
c. Membuat pagar rumah
d. Memelihara ikan hias dikolam
27. Kegiatan senam lantai sebaiknya dilakukan diatas…
a. Rumput
b. Kasur
c. Matras
d. Tanah liat
28. Latihan gerobak dorong dilakukan dengan teman. Oleh sebab itu,harus dilakukan dengan...
a. Individu
b. Kerjasama
c. Berkelahi
d. Bermusuhan
29. Pada gerakan jalan ditempat,posisi paha…
a. Sejajar atau horizontal
b. Lurus kebawah
c. Diangkat keatas
d. Ditarik kebelakang
30. Latihan kelenturan sanggup dibedakan menjadi…macam
a. 2
b. 3
c. 4
d. 5
KUNCI JAWABAN
1. B 11.B 21.D
2. A 12.B 22.C
3. B 13.D 23.C
4. A 14.A 24.C
5. C 15.A 25.A
6. D 16.C 26.A
7. A 17.D 27.C
8. C 18.B 28.B
9. B 19.C 29.A
10. B 20.B 30.A
